胡萝卜的营养成分（胡萝卜被誉为小人参的原因）

素鸡是什么原料做的（一文了解素鸡的主要成分）

素鸡是什么？素鸡其实是用面粉做成的，是一种非常营养健康的食物，那么素鸡怎么做好吃？ 素鸡是南方的一道美食，没吃过的人还真的以为是鸡肉做的。那么，素鸡是什么?素鸡怎么做好吃? 素鸡是什么 素鸡是一种汉族豆制食品，属闽菜系，是一道福建风味素菜。以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，以豆腐皮作主料，卷成圆棍形，捆紧煮熟，切片过油，加调料炒制而成的佳肴。也可做成鱼形、虾形等其他形状。这道风味素

2024年04月19日

蚜虫的防治方法（浅谈作物蚜虫发生的原因）

说到蚜虫我想应该是无人不知，因为绝大数种植户都憎恨它，它是农作物常发生的虫害，其繁殖能力强，如果病害发生后不及时防治，那么会危害整片农作物，严重的情况下导致作物绝收。今天小编就跟大家详细的说说蚜虫产生的原因及防治方法，希望对各位种植户有所帮助。 蚜虫产生的原因 1、天气导致蚜虫大发生。偏高的气温、偏少的降水，较低的相对湿度对蚜虫的发生、繁殖非常有利（蚜虫发生的最适温度24-28℃、最适相对湿

2024年04月19日

赤小豆怎么吃最好（干货分享赤小豆的营养吃法）

立夏将至。岭南的夏季，雷雨增多，闷热潮湿，在这一时节，养阳气、健脾胃、祛湿浊就成为养生重点。 在这个从潮湿向闷热过渡的时节，在清热的同时也不宜过于寒凉，可用利湿之物，如薏米、赤小豆、玉米须、茯苓等。胃寒的人可加入生姜、陈皮以温中理气和胃，在清热的同时也不损脾阳。 赤小豆Redadzukibeans 赤小豆适合煮粥、煲汤，比如跟鸡肉、鲫鱼一块煮汤，今天给大家推荐一个比较清淡的赤小豆养生汤配方

2024年04月19日

骨头汤的营养价值（详解骨头汤为人体提供的价值）

骨头汤味道鲜美，是很多人心目中的滋补佳品。特别是到了秋冬季节，喝下一碗浓浓的骨头汤，暖身又开胃。那么骨头汤有什么营养？经常喝对身体好吗？ 一提起骨头汤，大多数人想到的是补钙。动物体内99%的钙都存在于骨头中，基于“以形补形”的想法，也会想当然地认为喝骨头汤可用补钙。实际上，骨头中的钙大多不溶于水，真正熬到汤里的钙微乎其微。 根据《中国食物成分表（第2版）》的数据，每100克瓦罐鸡汤中含有的钙仅

2024年04月18日

紫花苜蓿的功效与作用（详解紫花苜蓿的营养价值）

紫花苜蓿作为优质牧草，近年来进行了大量扩种。 其实，早在唐代的《四时纂要》中就有提到：“苜蓿紫花时，大益马。”紫花苜蓿具有的四大特点让它从众多饲料中脱颖而出。 一是粗蛋白含量高，一般干草的含量在20%左右，高的可达26%。 二是纤维含量高，一般为26%左右。 三是维生素、矿物质、微量元素含量丰富。主要富含维生素K、VE、叶酸、B12、磷、钙、铜等。 四是有益生物活性物质含量高。主要有苜蓿皂苷

2024年04月18日

谷物牛奶的功效和作用（谷物牛奶的营养价值）

为什么同样的训练，他能完成我不行呢？ 为什么同样的爬坡，他能做的到我做不到？ 什么原因呢？其实除了硬件设施（车）之外，人也是很关键的因素，骑行训练时会有大量的消耗，如果训练后能够良好的恢复，这也是提高骑行能力的关键因素之一，若想提高骑行能力，必须要有充足的营养搭配才是修复身体并提升能力的重要因素，只有吃得好，吃的对，才是良好骑行的重要前提。今天小编就为大家带来10则改善骑行表现的营养建议。

2024年04月18日

沃柑和橙子哪个营养好（5月最受欢迎的血橙和沃柑）

橙子，相信大家都爱吃，它香甜可口，而且水分还非常足。现在超市和水果店就有非常多的橙子，橙子丰收的季节，喜欢吃橙子的人，又可以吃个过瘾了。相信大家都有发现，市场上有多种价位的橙子，它们品种不一样，所以价位也不一样。5月，最受欢迎的血橙和沃柑，咬一口满嘴汁，这个春天一定要尝尝 血橙 普通橙子一般都比较大，它的果面直径可以达到110cm，而血橙的果面直径只有75cm左右。普通橙子的形状接近圆形，或者

2024年04月18日

海参到底补什么（吃海参深度解读其营养价值）

海参的简单介绍 ●笔者通过查阅相关资料，据记载，全世界约有1100多种海参,常见于热带以及亚热带的海洋中。尤以印度洋、西太平洋区的珊瑚礁内栖息的种类特别多,那么在我国，已鉴定的海参达134种,大约占全球海参总数的15%左右。但是可食用的却仅有20多种.其中刺参属温带品种,主要分布于北太平洋沿岸浅海一线,北限在俄罗斯的库页岛以及美国的阿拉斯加沿岸,南限在日本的鹿儿岛和朝鲜半岛。在我

2024年04月18日

清炖鸭汤怎么炖好喝又营养（营养又好喝的清炖鸭汤做法）

清炖老鸭汤，切记“3不放，加3样”的窍门，鸭汤浓香味道正，还不腥 过了秋分，已是深秋，温度一下子降了不少，现在已经能感觉到寒意了。秋天空气干燥，吃得不当就易上火。 秋天就适合吃一些大鱼大肉等滋补的东西，因为老一辈的有个说法就是“贴秋膘”，因为在夏季的时候，很多人食欲不佳，所以就会慢慢的消瘦，了秋季的时候，很多人就会开始补身体，为更好地过秋冬做铺垫。 每年秋季的时候，是吃鸭子最好的季节，鸭子是水

2024年04月18日

小青菜的功效与作用（一文了解绿叶蔬菜的营养价值）

蔬菜是日常饮食中必不可少的一类食物，尤其是绿叶蔬菜，非但占据了蔬菜市场的半壁江山，更是被营养学家反复推荐。 《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每日都要摄入新鲜蔬菜，总量在300~500g，约等于两只手捧住的蔬菜量，其中深色蔬菜应占一半以上。 这里的“深色蔬菜”就包含绿叶蔬菜。 绿叶蔬菜好处多 绿叶蔬菜的营养价值独特，其富含的膳食纤维，对于保持肠道健康、提高机体免疫力有着重要作用。 其

2024年04月18日

西红柿鸡蛋方便面（无难度营养健康番茄鸡蛋面的煮法）

今天中午肚子很饱，没有什么特别想吃的，看到桌子上有方便面，翻看了一下冰箱，还有西红柿鸡蛋，于是就做了这碗很简单的面！年糕可加可不加～ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 康师傅红烧牛肉面1包 西

2024年04月18日

鸿茅药酒的功效（鸿茅药酒的成分和主要适用人群）

祛风除湿：鸿茅药酒的功效比较多，一般的情况下，使用鸿茅药酒的功效都是采用了苍术、羌活、独活、附子、良姜、肉桂等等中药药物去补充身体，并且还具有了很好的宣痹通络、疏风祛邪、温经散寒、渗湿止痛的作用;再用人工麝香活血散结、止痛消肿功效，对风湿痹痛等有良好的治疗作用。豹骨有追风定痛、强筋壮骨的功效，全面治疗机体内的风、寒、湿病邪，并防止其再次侵入，主要用于风寒湿痹、筋骨疼痛、腰膝酸软、四肢拘挛麻木等

2024年04月18日