心食谱大全（冬天吃七彩菌菇猪心汤暖身又暖心）

兔子肉的功效和作用（冬天吃兔子肉对身体的好处）

我们前面说过香菇有“素中之肉”的美称，而兔肉却有“荤中之素”的说法。 民间经常把兔肉称为“美容肉”和“保健肉”。从兔肉整体的营养价值来说，兔肉含有丰富的卵磷脂，但是脂肪含量却不高。所以，这就是为什么民间将兔肉称为“美容肉”的原因。 记得小时候，爸爸喜欢养家兔，也是肉兔。肉兔品种里有一种叫做“单耳立”的兔子，身上的毛是驼色和灰色的混合，一只耳朵是立起来的，所以叫做“单耳立”。这种肉兔长的最大，肉

2024年05月16日

没牙的老人食谱大全（最适合没牙老人的菜品大全）

俗话说无鱼不成席，作为餐桌上必不可少的一道美食，它的营养价值极高，脂肪含量却没多少，非常适合追求健康饮食的人们食用。而且鱼肉含有丰富的蛋白质且容易吸收，其中含有的各种维生素也能促进幼儿的正常发育和健康成长。 但鱼肉好吃也有弊端，很多人都有被鱼刺卡喉咙的经历，大部分情况下只需简单处理就能解决，但也有人因为鱼刺太长太硬，或者卡得太深，不得不去医院紧急处理。如果被鱼刺卡住喉咙，没有得到紧急处理，很可

2024年05月16日

东北冬天农民收点什么小生意好做（冬季农村暴利的生意）

大家干好我是乡村小羡，有时间就和大家聊一聊和农村相关的话题。这不天气已经开始变冷了，虽然现在农村都在忙着收秋。而且现在家里没什么农活的也都在给别人家打零工赚钱，过了收秋在想赚钱就很难了。可是在农村越是天气冷了，这几个赚钱的事又可以做了。那么天气变冷在农村有哪些赚钱的事可以做呢，接下来就简单的说几个。卖煤和安装暖气为什么天气变冷我要说卖煤和安装暖气赚钱呢，我想生活在农村的人都应该知道。在农村尤其是在

2024年05月15日

煲汤食谱大全营养汤（推荐5道汤低脂又美味）

春天，是万物生长的季节，也是大人养生，小孩长高的季节，大家在饮食上要注意，俗话说“饭前喝汤，胜似药方”，春天喝汤好处多，推荐5道汤，低脂又美味，温和补益，大人小孩都喜欢喝。 第一道：西红柿豆腐汤 做法：1.准备嫩豆腐一块，切成豆腐粒，放入小盆中，西红柿一个，切成小块，金针菇一小把，先去掉根部，再从中间片开，放入盘中，小葱一根切成葱花，香菜一小把切碎备用。 2.起锅烧水，水开后下入豆腐粒和金针

2024年05月12日

晚上吃什么菜食谱大全（盘点7道家常菜制作方法）

今咱就分享7道晚餐食谱，有肉有菜还有主食，都是方便快捷的家常饭，比叫外卖还快，好吃花钱少，喜欢的朋友可以先收藏。 【包菜五花肉】 8毛钱的包菜炒一盘，鲜香不油腻，好吃又下饭，再普通不过的家常菜，随手一炒几分钟就出锅，一点不耽误时间。 1.五花肉一条切成薄片。包菜一棵，切掉根茎，用手掰成小块，掰的比切的更入味。切点小米椒和几根线椒，拍点大蒜。 2.锅内烧油，充分滑锅以后，把肉片放入锅中煸炒

2024年05月10日

新鲜无花果怎么吃（无花果留着冬天炖肉特美味）

导语：寒露后，遇见无花果别手软，维C含量高，一煮一晒，冬天炖肉特香 凉风习习，丹桂飘香，田野之间，到处弥漫着瓜果的香味！秋天是一个收获的季节。水果店里的水果更是琳琅满目，秋季的水果品种特别多，喜欢吃水果的大饱口福了！马上就到秋季的第5个节气寒露了，俗话说：“白露不露肤，寒露不露脚”。寒露后，天气一天比一天凉！人都要多穿衣服，别说生长在露天的水果了！这个水果再不吃就要等明年了，维C含量极高，女人常

2024年05月08日

术后餐30天食谱大全（手术后多喝3类汤快速恢复体力）

很多人往往在家里有病人手术后，才急急忙忙查询百度百科，看看手术后适宜吃什么，但往往都是手忙脚乱。那么，我们今天一起来了解一下，手术过后适宜吃什么水果?哪些食物是手术后不适宜吃什么的?以及手术后可以喝什么汤进行进补? 一般来说，手术后适宜食用的水果如下： 1、苹果。就是这一生活中常见的水果，含有丰富的维生素C，不仅能够保护我们的心脑血管，而且还有醒神的作用。 2、香蕉。香蕉本身既含有维生素又含

2024年05月07日

炖锅食谱大全及做法（分享5道暖身暖胃的砂锅炖菜）

冬季，阳退阴生，俗话说“秋收冬藏”，万物在冬日进入休眠状态，储存能源，那人类的身体也同样，也要享受丰收、休养生息。 在冬日就适合用砂锅炖上一锅热乎乎的汤，暖身暖胃，养脾胃。下面就给大家介绍几款适合用砂锅炖的热汤。 一、砂锅番茄鱼 准备食材：鱼、番茄、白菜、大蒜、番茄酱、葱花、香菜 制作方式： 1、鱼去除内脏，整体切成小段，然后用料酒和盐腌制一会; 2、番茄用热水烫一下，去皮，切成碎块;白

2024年05月05日

减肥瘦身餐食谱大全（推荐8道减肥菜谱热量极低）

都说春天不减肥，夏天徒伤悲！夏天的脚步已经在悄悄的像我们走近了，今儿蓉儿就分享了8道好吃的低卡路里菜，都是低脂好吃还营养的菜，下面我们就一起来看看吧！ 1、白灼芦笋 芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油 1、芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话主要也是削底端稍微老一点的，靠近上面的一般比较嫩，是不用削皮的。 2、削好后从中间一分为二

2024年05月05日

焖烧杯食谱大全（焖烧杯的10种养生食谱分享）

无需锅，只需焖烧杯即可！粥和汤，都只需要倒入原料和开水即可！ 将米或蔬菜、豆腐等材料、调味料放入焖烧杯，加入沸水等候即可。只需准备大约5分钟后放置烹调，即可完成热乎乎的汤或粥了！ 材料（1人份） 白米……2.5大勺 热水……适量 制作方法 1.将洗净沥干的白米倒入焖烧杯，然后倒入沸水至焖烧杯上限线处。 2.盖上盖子，等待1～2分钟。 3.用内盖（或漏勺）防止米流出的同时，排干焖烧

2024年05月04日

蚕丝被斤温度对照表（冬天蚕丝被的选购攻略）

据说，今年没有春夏秋冬，只有春夏咻冬？ 为啥？因为秋天“咻”的一下就过去了…… 冬天来得猝不及防，赶快来条厚被子压压惊！ 冬被怎么选？简单得很，看重量就行。不同的地区和温度又该选择多重的被子合适呢？下面宝儿姐来给你说道说道。 羽绒被 羽绒被轻盈、保暖，升温速度快，而且能迅速吸收人体的汗液及湿气，快速挥发，所以羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。 如果冬季室内温度低于20度，羽绒被

2024年05月02日

透析病人一日三餐食谱（透析患者的食谱大全）

透析治疗往往会增加组织蛋白和体内营养素的消耗。因此，透析患者的膳食与慢性肾脏病非透析治疗期的膳食存在很大差别，今天和大家聊一聊透析肾友该如何科学饮食？ 一、各类食物如何选？ 主食可选范围较大，普通米面、粗粮和富含淀粉的食物均可。粗粮有独特的营养优势，含有丰富的膳食纤维，B族维生素和多种矿物质，很适合便秘、糖尿病患者和口角炎频发的人。 不过需要注意，杂粮当中含的钾和磷偏高，对于高钾的肾友需要谨

2024年05月01日