洗头是我们日常中经常做的事情。洗头可以清除头发根部以及头发丝上的污垢和头皮分泌物。很多人洗头的目的就是保持个人卫生，小编今天想要和大家分享的是洗头的另外一种功效——有助长寿。头部的穴位有很多，有些甚至还是可以控制生命的命穴。所以，洗头是一种非常有效的养生之法。那么，用什么洗头可以有助长寿呢？
啤酒对头发的好处
1、淀粉
小麦是啤酒酿造的主要原料之一。小麦中含有的淀粉成分非常之高。所以啤酒中也会含有一定比例的淀粉。淀粉是身体运行必要的营养物质之一，那么淀粉对皮肤的好处有哪些呢?
淀粉对改善头皮瘙痒有很好的作用。此外淀粉可以在头皮表面形成一层天然的保护膜，可以缓解头皮干燥、头皮干痒、起到保湿止痒的作用。很多人会担心淀粉会不会伤害到头皮，大家可以放心使用，淀粉对皮肤是无任何伤害的。所以，大家可以放心使用啤酒来改善发质。
2、酵母
大家都知道啤酒是通过发酵加工之后形成的，其中含有大量的酵母菌。酵母对皮肤的益处大家可能不太熟悉，但是我们熟悉的化妆品中都含有酵母成分。可见酵母对头皮的益处还是得到业界公认的。
酵母可以防止头部皮肤的老化。酵母中的线维芽细胞可以促进头皮细胞的修复与生长，可以有效缓解脱发、白发等现象。
此外，酵母还有保湿的功效。橄榄油的保湿效果大家都知道，酵母的保湿效果也不亚于橄榄油。所以，经常用啤酒洗头发，还可以有效改善干枯受损的发质。
3、胚芽油
啤酒的主要酿造成分小麦，其中含有很多的小麦胚芽油，胚芽油对皮肤也是有好处的。胚芽油可以促进细胞的新陈代谢，加速皮肤细胞的生长，还可以刺进脑部的血液循环。
啤酒适合哪些发质
1、干枯发质
上文中提及的啤酒中的酵母和胚芽油都有滋润头皮、改善干枯发质的作用。所以头发干枯的朋友可以采用啤酒洗头发。那么如何用啤酒洗头发呢?一起来看一下!
首先，用清水将头发湿润一下，然后再用正常的洗发水将头发清洗干净;在此小编不建议使用护发素。
第二，倒出一些啤酒涂抹在头发上，主要是滋润头皮。等待5分钟后用清水洗净即可。
2、头皮干痒
很多人会有头皮瘙痒的症状，让人难以安心工作与学习。啤酒对于治疗头皮干痒也是有疗效的。啤酒中的淀粉成分，可以缓解皮肤干痒，并在皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分，防止干痒。那么，治疗头皮干痒该如何洗头呢?
首先，用清水将头发湿润透。
第二，倒出少量啤酒将头发清洗一次，可以让啤酒在头皮多停留一会儿。
第三，用清水将啤酒洗去，抹上洗发水再次清洗干净即可。
3、脱发、白发
一般形成脱发、白发的原因大多是因为头皮毛囊受损。啤酒中的酵母和胚芽油都可以改善这些现象。酵母和胚芽油可以保护发根毛囊，还能促使受损的毛囊恢复健康。此外，啤酒含有的少量维生素C，可以起到抗老化的作用，保持头部皮肤的活力与健康。那么该如何用啤酒洗头发呢?
首先，用清水将头发湿润一下，然后再用正常的洗发水将头发清洗干净。
头发不好说明什么问题
头发与身体的肾脏息息相关。肾脏健康的人群头发旺盛，并且发色健康。头发稀少、并且出现白发，说明肾脏出现了问题。肾脏出现问题，对于身体的健康是有很大危害的。
首先，肾脏功能衰退，将会影响身体新陈代谢的速度，减缓生命活动的运行，直接导致其他器官的正常运作。长期以往将会降低身体的免疫力。
其次，肾脏不好会影响身体排毒，体内集聚过多的毒素将会导致慢性中毒，外在则表现为皮肤暗沉、色斑滋生、身体虚胖、肝病频发。
所以，头发不好则是肾脏不好，肾脏不好则是身体不好。从头发我们可以看出身体的健康状况，所以想要拥有健康的头发必须做到内外兼修。不仅可以用啤酒改善发质 ，还可以通过改善肾脏功能来促使身体健康长寿。
随着年龄的增长，肾脏等器官的衰竭时必然的。那么，如何减缓肾脏功能衰竭呢?小编建议大家可以增加有氧运动，运动可以增强肾功能更加健全和完善，延缓肾脏的衰竭。
结语：看完上述的文章，大家对如何健康护理头发了解了吗?洗头不仅仅是为了把头发清洗干净，更重要的是为了身体健康，长命百岁。经常用梳子梳梳头，按摩一下头部的穴位，也可以促进身体血液循环，延长寿命。小编祝愿大家都能拥有健康秀发的同时能够长命百岁。