白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

本期导读:野生白鱼怎样做好吃?教你这个做法,鱼肉鲜嫩,原汁原味不腥

市场上有很多卖白鱼的,白鱼嘴巴往上翘起的比较明显,所以又被叫作:翘嘴、翘嘴白鱼、撅嘴鲢子等,白鱼肉质白而细嫩,味美而不腥,白鱼肉质鲜美,营养丰富,可以煎,炖,清蒸等等。

野生白鱼怎样做好吃?教你这个做法,用清蒸的做法,简单又实用,做出的白鱼,鱼肉鲜嫩,原汁原味,吃着不腥,这道菜富含多种营养,包括蛋白质、脂肪、维生素、钙和镁等等。下面分享下做法:

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

【清蒸白鱼】所需材料:白鱼2条、香菜1棵、小米辣2个、油盐适量、葱1段、姜1块、料酒1汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

1.把白鱼刮鳞、去鳃,去除内脏,鱼腹内的黑膜要去除干净,把白鱼洗净,擦去表面的水分。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

2.将鱼身两侧各划几刀,这样鱼更容易蒸熟,将鱼两面抹上少许盐,料酒,白胡椒粉,腌制10分钟。这样可以把鱼去腥增味。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

3.把大葱切成细丝,香菜切段,姜切片,小米辣切成辣椒圈。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

4.把鱼放在盘内,把姜片摆在鱼身上,鱼腹内也塞一片姜,蒸锅加水烧开,把鱼盘放入蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸制,上汽后,蒸制7-8分钟,关火,不要打开锅盖,焖制2-3分钟。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

5.把鱼盘端出,倒去盘内蒸鱼的水,摆上葱丝和辣椒圈,转圈淋入蒸鱼豉油。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

6.锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在葱丝上,激出葱香味,撒上香菜,一盘味道鲜美的清蒸白鱼就做好了。

白鱼怎么做好吃又简单(滑嫩可口的白鱼做法)

小贴士:白鱼蒸制前,腌制一下,可以去腥增味,白鱼的蒸制时间,随鱼的大小增减,到时间后,关火,不要打开锅盖,再焖制2-3分钟。

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