炝炒圆白菜的做法（教你做好吃清脆的炝炒包菜）

蚝油包菜怎样炒好吃又简单（脆嫩营养的蚝油包菜家庭做法）

世界卫生组织向全球推荐的十大健康蔬菜中，包菜排名第三！别看包菜不打眼、甚至因为价格低廉经常被人忽略，但却是目前发现的天然叶酸含量最高的蔬菜，不但如此，包菜中还含有大量的维生素C、维生素E以及胡萝卜素等，是抗氧化、抗衰老的“不老菜”，同时也能起到杀菌消炎的作用，尤其应对秋季咽喉疼痛、牙龈肿痛效果显著。 秋天，遇到包菜敞开吃，天然叶酸高，脆嫩营养，常吃少生病。下面，就给大家分享几种包菜的好吃做法，简

2024年04月27日

奥尔良烤翅的做法（超简单烤奥尔良鸡翅在家实现鸡翅自由）

每次出门经过kfc门口都嘴馋想吃上一顿烤鸡翅，满足的吃饱一顿近百元，对于贫民的我来说偶尔一次还行，经常吃的话经济上不允许，所以最近都喜欢在家里做烤鸡翅，相对于成本来说太经济了，喏，今天又给自己做了简单个奥尔良烤鸡翅，想吃的小伙伴们赶紧做起来吧～ 用料 鸡翅8个 料酒3勺 奥尔良烧烤粉适量 姜片5片 蚝油1-2勺 蜂蜜3勺 做法步骤 1、奥尔良烤

2024年04月27日

卤肉拌饭的做法（香而不腻家庭版卤肉拌饭的制作教程）

我在直播时候和大家分享了卤肉拌饭的商用做法，很多朋友问我家中如何制作，今天就把家庭版卤肉拌饭的做法教给大家，香而不腻，肉香十足，做法十分简单，按照我说的步骤做零失败。 第一步：洋葱200克切碎之后放到油锅里面进行炸至炸到金黄水分散尽捞出来控油备用； 第二步：五花肉4斤切成长度4厘米宽度1.5厘米的细条，冷水冲洗掉血水，然后放进锅中煸炒，锅中不要放油，肉变成焦黄色就可以控油捞出使用了； 第三

2024年04月27日

果茶饮料做法（完爆饮品店夏日解腻水果茶做法分享）

⚬晒完一路大太阳之后，下午困倦烦躁的时候，气温与油腻欺凌胃口的季节，拿铁都被热到水油分离的炎夏......谁会拒绝一杯果香酸甜、冰凉过瘾、颜值高且维C满满的续命果茶？ “真的好好喝哦😊” 饮品店受欢迎的鲜果茶，即使水果只有寥寥几片，也能卖到近三十元一杯。在家可以轻松低成本自制，更真材实料、更好喝，更少糖健康，也更卫生。 果茶怎么做不苦涩？茶香与果味、甜度如何均衡？一起来备上一壶，和家人

2024年04月27日

吊瓜怎么吃才能更好吃（吊瓜5种美食做法分享）

婆婆一般很少来我家，偶尔来了也是吃顿饭就走，说我们平时要照顾孩子，还要上班，已经很累了，不能再给我们添麻烦。这次来本来也是打算吃了饭就走的，可是天下起了雨，没法走了，再加上我们万般挽留，才决定住一晚再走。婆婆这次来带来了自己在院子里种的几个吊瓜，还有茄子和豆角等青菜，说自己家里种的没打农药，吃着放心。吊瓜特别鲜嫩，每一个都是好长的一大个。现在虽然是立了秋，但是天气还是热得很。一种蔬菜如果放置一

2024年04月27日

蝉的吃法怎么做（金蝉酥脆不油腻3种做法入味好吃）

金蝉拿来别只会炸着吃，分享金蝉的3种做法，入味好吃，酥脆不油腻。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？ 最近几天，正是吃金蝉的时候，但很多朋友拿来金蝉只会炸着吃，吃起来油腻，而且常年这么吃，早就吃腻了， 所以接下来我江一舟，就分享给您，金蝉的3种做法，入味好吃，酥脆不油腻废，话不多说，接下来就把金蝉的3种美味做法，分享给你。 第三种

2024年04月27日

白灼虾的蘸料怎么调（广式白灼虾蘸料做法分享）

很多人做白灼虾都是水开了之后，直接把虾往锅里一扔，煮熟后捞出来就齐了。但是这样煮出来的虾好吃吗？不腥吗？虾肉不老吗？今天我就要诶给大家好好讲一讲，广式白灼虾不是简单的水煮。 它用的是业内很讲究的文灼技法，简而言之就是锅中的水不能烧至沸腾，要保持似开非开、锅中有虾眼气泡、大约90度山下，也就是我们常说的虾眼水，用这种方法煮出来的虾，又鲜又嫩、还有一股清香清甜之感，特别的鲜美。煮制的时间也没有特别

2024年04月27日

山药蒸着吃的做法（红豆和山药蒸一蒸出锅养人心肺）

心为人体一身之主，养心就是养命，日常生活中养心护心是重中之重！ 日常养心，先从饮食入手，古人认为“红色入心”，常吃一些红色食材可以养心安神，延年益寿的好处。现代科学也发现，很多红色食材中含有对心脏有益的血红素铁，番茄红素，花色苷等物质，如常见的红豆，红枣，西红柿，樱桃，枸杞等等。 红豆配山药——和脾胃，养心神 俗话说：“宁可三餐无肉，不可一日无豆”，豆子不但提供了人体的蛋白质和矿物质，更是人体

2024年04月27日

小章鱼的做法（新鲜八爪鱼简单一炒成为可口下饭菜）

导语：天冷了，少吃猪肉多吃它！比鱼肉便宜，比牛羊肉鲜美，随手一炒，太香了！ 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天是需要进补的季节，餐桌上总少不了猪牛羊肉，我家也不例外，天天吃肉也不觉得香了，这时可以吃点海鲜换换口味，既营养又解馋。今天给大家推荐的海鲜是八爪鱼，味道鲜美营养高，无论辣炒，白灼还是烧烤，怎么做都好吃，深受大家的喜爱。去海鲜市场逛了一圈，没买到新鲜的八爪鱼，就买了几

2024年04月27日

太仓肉松的做法（江苏太仓肉松堪称中国食品一绝）

“肉松是用棉花做的”？ 大米是塑料做的？ 香蕉是甲醛“泡”出来的？ 假鸡蛋能当乒乓球？ …… 那些年在朋友圈，你一定见过这类似的谣言。 轮到肉松，说的是棉花做的？ 当年有人信誓旦旦拍了视频，把“肉松”泡在水里“洗净”，说其实是染了黄色的棉花，拿火机一点，滋儿哇啦一声响，竟然着了！ 视频一出，好多食客和专家都纷纷感到无语，立刻纷纷跳出来反驳。 首先，肉松是猪肉做的，你买回来的肉用开水焯一下试

2024年04月27日

粉皮的做法家常菜（粉皮劲道嫩滑又好吃的烹饪做法）

天热了，教你在家做粉皮，软软滑滑，劲道爽口，比凉皮更好吃。红薯粉皮这个东西大部分人应该都吃过，但是很多人应该都没见过它是怎么做出来的，其实在农村一些人家都会做这个，制作的过程真是让人大开眼界，很神奇又很漂亮，也算是北方的特产吧。今天就给大家分享怎样在家制作红薯粉皮，做好的粉皮劲道嫩滑又好吃，而且柔软有韧性，方法简单易学，红薯粉皮是怎么做的呢，下面和我一起来看下制作方法吧。 准备食材： 红薯淀粉

2024年04月27日

老城一锅羊蝎子做法（营养好吃炖羊蝎子的具体做法）

导语：春天，少吃猪肉多吃它，比牛肉便宜，比鸡肉鲜美，随手一炖太香了！ 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。俗话说得好：“一年之计在于春”，春天养生也很重要，除了多到户外锻炼身体，饮食上也要吃对，不能在像冬天那样吃太多的鸡鸭鱼肉，不仅会发胖，还会影响健康。春天一定要少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果以及清淡滋补的食物。初春时节还比较寒冷，推荐大家吃这肉，它就是羊中精品之“羊蝎子”。

2024年04月26日