炖骨头汤,最忌直接加水,牢记5个技巧,骨汤又白又浓,鲜香可口

到了秋冬季,天气寒冷干燥,很多人都喜欢喝热乎乎的汤,可以补充水分缓解秋燥,还能补充大量的营养物质,比如蛋白质、钙、维C等、对身体好。

比如我就很爱给家人炖大骨汤喝,用大骨头炖的汤味道鲜美,而且含有骨胶原蛋白、磷酸钙等有益成分,能给老人和孩子补钙。而且大骨头的价格比猪肉便宜,一般在10元一斤左右,经济实惠,而且营养丰富,谁不爱呢?

熬好的大骨头汤颜色奶白,喝起来特别鲜香,连喝三碗都觉得不够。不过骨头汤好喝不好熬,很多人给我留言说,自己炖的骨头汤颜色发黑,腥味很重,一口都不想喝。

出现这样的情况,就是熬骨头汤的方法错了,今天我就和大家说说如何来熬骨头汤。

如果你把大骨头洗干净,直接丢进锅里,就快点改掉这个方法,难怪骨头汤又黑又腥。大骨头里有很多血水,只用水冲洗是无法去除的,直接熬汤肯定是又黑又腥的。下面和大家分享一下技巧,牢记这5点,骨汤又白又浓,鲜香可口。

【熬骨头汤】

准备大骨头、大葱、生姜、食盐、白胡椒粉、料酒。

1、买几根新鲜的大骨头,让肉贩子帮忙从中间剁开。大骨头的中间有很多血水,只有剁开了才能洗干净。准备一盆清水,加入一勺食盐,搅拌溶解后放入剁开的骨头,浸泡2个小时。

2、泡大骨头时要勤换水,每半个小时重新换一盆水,还是要加盐,能够迅速泡出骨头里的血水。直到盆里的水很清澈,说明血水泡干净了,这样炖汤时才不会发黑,也没有腥味,这是第一个技巧。

3、准备一锅清水,放入泡好的大骨头,切几个葱段、姜片扔进去,再加一大勺料酒,开大火加热。煮出浮沫后用勺子撇干净,没有浮沫后就捞出,用清水冲洗干净。

4、这些浮沫就是大骨头中残留的血水,如果不处理干净,就会让骨头汤发黑,腥味也很重,就没人想喝了。焯水是要牢记的第二个技巧。

5、另起锅,放入一勺猪油,加热后放入大骨头,小火煎一会儿,煎至颜色金黄,加入葱段、姜片爆香,在淋入一勺料酒去腥,翻炒均匀。大骨头炖汤之前,大骨头要煸炒一下,炒出油脂和香味,这样骨汤才又白又香,这是第三个技巧。

6、倒入足够多的开水,要喝汤水就要多,宁愿多也不要少。炖汤时,如果中途加水,会严重影响汤的口感,所以水要一次加够,而且要加开水,不能加冷水,否则汤就不白。这是第四个技巧,千万不要忘记。

7、转大火加热,不要盖锅盖,一直用大火炖,至少20分钟,汤汁就变白了,然后转小火继续炖20分钟。炖汤火候很重要,如果用小火炖,汤色就是清亮的,叫清汤。想炖白汤一定要用大火,让蛋白质和脂肪充分乳化,汤汁自然就变白了。这是第五个技巧。

8、加入适量食盐、白胡椒粉,搅拌均匀后继续炖10分钟,就可以出锅了。炖好的骨头汤除了直接喝,用来煮面、炒菜都非常鲜美,清爽不油腻。

现在大家学会如何炖骨头汤了吗?牢记上面说的5个技巧,保证汤白味鲜,浓郁可口,没有一点腥味。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。

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