混沌的包法简单（包馄饨图文教程一学就会）

韭菜炒扇贝肉的做法（教你做简单快手又下饭的韭菜炒贝肉）

今天来一道简单快手的小菜——韭菜炒贝肉。做法简单，但是味道却不一般，自带鲜味，而且膳食纤维很充足。春天常吃，开胃效果明显，即使吃一盘也不用担心上火。“正月葱，二月韭”，眼瞅着春天来了，吃几样韭菜做的小菜，开胃、通气、散春寒。其丰富的粗纤维还能将体内垃圾清除干净。 用料 韭菜1把 扇贝肉300克 油适量 盐适量 白胡椒粉2克 酱油少许 做法步骤

2024年04月27日

红烧虾球的做法（香辣鲜美红烧虾球的烹饪教程）

小龙虾算是夏天的味道，夏天的晚上，微微凉风，露天夜市的大排档，三五好友围桌围桌，点上几瓶啤酒，来份红烧虾尾，好友畅谈，是件开心的事。但是在家能做出夜市大排档那种快手做法红烧虾尾吗？答案是肯定的，今天我就来按照大排档的方法做我家的晚餐，红烧虾球。 晚餐吃什么啊？是个每天重复让人头痛的事情，昨天做的番茄汆丸子汤中的肉末一餐肯定是吃不完的，今天的汤还是番茄汆丸子汤，再炒个竹叶菜，最后决定买小龙虾

2024年04月27日

雪里红炒肉的做法（老少皆宜的雪里红炒肉简单做法）

雪里红超市的袋装版，吃起来总觉得怪怪的，没有了新鲜雪里红的清香和那一丝苦涩过后的回甘。所以分享一下新鲜雪里红的加工和制作，祝大家好胃口 用料 雪里红250g 猪肉50g 红尖椒5个 姜末5g 生抽2勺 做法步骤 1、材料合集，新鲜雪里红，雪里红不仅好吃，还有一定的抗感，抗癌作用。猪肉最好三肥七瘦。红椒配绿叶，非常的好看。 2、如图，雪里红洗净切碎，用

2024年04月27日

陕西岐山擀面皮（特色小吃陕西擀面皮的简单做法）

陕西岐山擀面皮是一道特色小吃，主要食材是面粉，调料是辣椒面、菜籽油、味精等，通过凉拌的做法而成。岐山擀面皮非常有嚼劲，发酵工艺、陈醋、大料水、油泼辣子为擀面皮带来了特色的香辣酸爽风味。 主要食材 面粉 调料: 辣椒面，菜籽油，三奈，八角、香果、桂皮、花椒，草果，肉豆蔻，良姜，茴香，米阕，味精，精盐等。 配菜: 黄瓜，绿豆芽，胡萝卜，香菜等。 擀面皮和面筋制作 和面团:将面粉放入盆中加清水沿同一方

2024年04月27日

竹荪的家常做法（竹荪5种最好吃的做法非常简单又美味）

说到竹荪，不知道有多少朋友吃过，竹荪是种寄生在枯竹上，长出来的隐花菌类，味道鲜美，口感脆爽，并且营养丰富，香味浓郁，它的滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。但是呢，很多的朋友都不知道怎么吃竹荪，所以，这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种竹荪的特色吃法，喜欢吃竹荪的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴

2024年04月27日

砂锅炖鸡汤一般炖多长时间（5道滋补鸡汤的烹饪教程）

老一辈儿不喜欢咬文嚼字，都是用大白话讲大道理。一换季、一入秋，他就会告诉你：“入秋后，少吃凉多喝汤。”本身秋季干燥就容易引发咳嗽，再吃寒凉的食物只会咳上加咳，而温润滋补的汤水不仅能够缓解干燥，还能够加强营养，增强身体素质，提高免疫力。这个时候把抵抗力提上去，到了深秋、冬季少生病、更顺畅。 今天，就给大家分享5道全家老小都能喝的滋补鸡汤，营养丰富，暖胃补脾还润肺，多喝身体好，平安过秋冬。同时注意炖

2024年04月27日

鸡心的功效与作用（青椒炒鸡胗鸡心的做法教程）

用料 鸡心500g 鸡胗一些 青椒2个 盐半勺 鸡精一点点 料酒一勺 生抽一勺 胡椒粉半勺 糖半勺 豆瓣酱1勺 蚝油一点 做法步骤 1、可以先煮一下鸡心鸡胗煮的时候可以放一些料酒除腥 2、放入葱姜蒜辣椒爆香 3、先炒青椒 4、放入鸡心鸡胗豆瓣酱 5、白砂糖料酒蚝油生抽尝尝后适

2024年04月27日

鲤鱼汤的功效与作用（详解鲤鱼的营养和烹饪教程）

做给宝宝吃的 By溪又西 用料 鲤鱼1条 嫩豆腐1块 姜1快 做法步骤 1、鲫鱼 2、用油煎几分钟 3、放入姜，大葱段。加开水煮 4、盖上锅盖小火炖最半小时，我是给孩子喝，炖了一小时左右 5、汤慢慢变白。出锅时可以加鲜豆腐 6、一直炖汤就会变浓变少。牛奶色，不放盐都特别好喝，鲜。 小贴士 一定要放开水煮。放冷水不行。 鲤鱼的营养功效 1.消水肿通乳汁 有补

2024年04月27日

南瓜稀饭可以放冰糖吗（简单懒人南瓜粥的烹饪技巧）

第一次喝南瓜粥还是在韩式烤肉店里，自此以后念念不忘，尝试了很多次，很多不同的版本，最终找到了最适合自己的。美味又简单，喜欢喝南瓜粥的朋友们可以试试 By唐小P的幸福生活 用料 贝贝南瓜一个 米有秘密米稀一瓶 玉米半根 做法步骤 1、准备好所有食材，米稀可以在超市中购买到。比如某森。喜欢口感甜一点的可以选择水果玉米，喜欢浓稠一点的可以选择粘玉米。南瓜蒸熟（一般20分钟

2024年04月27日

竹荪的做法大全（简单又好吃的5种竹荪家庭做法）

说到竹荪，不知道有多少朋友吃过，竹荪是种寄生在枯竹上，长出来的隐花菌类，味道鲜美，口感脆爽，并且营养丰富，香味浓郁，它的滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。但是呢，很多的朋友都不知道怎么吃竹荪，所以，这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分享几种竹荪的特色吃法，喜欢吃竹荪的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴

2024年04月27日

冰沙怎么做简单又好吃（炎热夏日推荐7款自制冰沙）

在这个热到爆炸的夏天，小伙伴们有没有想手不离各种冰沙，一口一口的吃不停，外面卖的冰沙从一杯十几块到几十块不等，自己动手做杯自制的冰沙，不仅便宜，重点是真材实料，而且在这炎热的夏天，来杯自制的冰冰凉凉又酸酸甜甜的冰沙，清凉又消暑，快来和小编一起做起来吧。 茉莉西柚冰，准备材料：茉莉绿茶、蜂蜜、西柚。 泡一杯茉莉绿茶放凉，然后加入一勺蜂蜜，再加入榨好的西柚果汁，放入冰箱冷冻，冻好后取出打成刨冰，

2024年04月27日

蚝油包菜怎样炒好吃又简单（脆嫩营养的蚝油包菜家庭做法）

世界卫生组织向全球推荐的十大健康蔬菜中，包菜排名第三！别看包菜不打眼、甚至因为价格低廉经常被人忽略，但却是目前发现的天然叶酸含量最高的蔬菜，不但如此，包菜中还含有大量的维生素C、维生素E以及胡萝卜素等，是抗氧化、抗衰老的“不老菜”，同时也能起到杀菌消炎的作用，尤其应对秋季咽喉疼痛、牙龈肿痛效果显著。 秋天，遇到包菜敞开吃，天然叶酸高，脆嫩营养，常吃少生病。下面，就给大家分享几种包菜的好吃做法，简

2024年04月27日