木耳炒蛋的家常做法（4步学做鲜味无敌的木耳炒鸡蛋）

菜单家常菜 菜谱（6道家常菜荤素搭配全家爱）

过春节每个家庭都会准备一桌的年夜饭，也是这一年中最重要的一顿饭，全家人都围在一起吃着美味佳肴，再看着春节联欢晚会，团团圆圆、喜气洋洋。除夕夜不知道做什么饭的朋友们，今天和大家分享6道简单又美味的菜肴，有喜欢的朋友们收藏好，除夕夜照着做。 红烧鱼 1.准备食材： 准备一条鲤鱼，已经提前宰杀干净了，在鱼身两面每隔2厘米划上一刀，划至鱼骨即可，不要划透主要是为了方便入味，加入食盐2克均匀抹在鱼身上，

2024年04月28日

麦片的做法（分享暖心又暖胃的燕麦家庭做法）

导语：吃10斤红薯不如吃1斤它，真正的“脂肪克星”！早餐坚持这样吃，清肠刮油，腰肢越吃越细~ 大家好，我是傻姐美食，寒冷的冬天大家最喜欢吃的就是一些汤、粥、炖菜，尤其是早起像喝一碗地瓜粥、南瓜粥，暖胃又健康。而且现在不管是老人还是年轻人最讲究的就是养生，一日三餐都要讲究低脂、低碳、低糖等食物，但是人体中必须的营养就是碳水、脂肪和各种营养物质，因此我们要选择正确的饮食，健康最重要的是吃的营养，才能

2024年04月28日

红烧鸭肉的做法（分享家常红烧鸭的简单做法）

鸭肉里面的蛋白质以及多种维生素非常的丰富，在促进人体代谢的同时还能够消除水肿，并且提高肾功能，所以很多人都非常的欢迎鸭肉，因为这样一种健康肉类食材，在吃起来美味的同时对身体也有很好的帮助，平时在家烧鸭子，一般都是炖汤或是红烧，红烧鸭肉鲜香入味，提升食欲，特别的好吃，今天就给大家分享一道特别简单的家常红烧鸭的做法。 新鲜的鸭子为主食材 红烧鸭子是一道以新鲜的鸭子为主食材，搭配黄豆酱、红辣椒、大蒜头

2024年04月28日

泡菜亚硝酸盐作用（酸菜的做法步骤及技巧）

最近因为“3·15晚会”曝光了酸菜腌制中的问题，有很多朋友担心泡菜还能不能安全吃。其实酸泡菜这类食物，如果做好了，既安全又美味，其中含有的乳酸菌和乳酸甚至还对健康有利，可以帮助改善食欲、促进消化、保护肠道健康；要是做不好，有可能污染致病菌，或是亚硝酸盐超标，甚至产生亚硝胺类致癌物。 所以，对于这样一类食物，决不能“一棍子打死”，而应当普及合理制作的知识，以及加强相关产品安全品质的监管。本篇文章

2024年04月28日

桂圆莲子羹怎么做（美白又养颜牛奶银耳羹的做法）

今天跟大家分享的一道美白又养颜的美容食谱～桂圆莲子牛奶银耳羹，常喝可以喝出粉嫩少女肌哦！ 银耳里含有大量的银耳多糖，喝完全身都很润，拯救熬夜脸 银耳里丰富的膳食纤维能够促进人体肠道蠕动，缓解便秘，会让我们的皮肤水嫩光滑，气色更红润哟~ 下面分享下做法： 食材：金燕耳银耳，莲子，桂圆，黄冰糖，红枣，枸杞 步骤: 1.将莲子，桂圆，红枣清洗干净放入锅中，加入200毫升水，再加入银耳 2.大火煮

2024年04月28日

创意水果拼盘图片大全大图展示（简单漂亮的果盘图片做法）

简单又好看的创意水果拼盘水果作为待客王道，怎能不讲究一下提升一下风格呢?快速学起来，简单又好看，倍长面子。一、猫头鹰需要水果：草莓、菠萝、猕猴桃、小橘子。制作方法：将水果切片，尤其草莓、橙子、菠萝都要切得有型。要记得留下一半草莓来作为猫头鹰的眉毛和鼻子哦。这个季节给孩子做一个这样的水果拼盘是非常棒的。按照图中的方式制作方法摆放即可。二、海龟先生所需水果：猕猴桃：草莓。制作方法：1、将3~4个猕猴桃

2024年04月28日

舌鳎鱼的做法（分享鲜嫩美味酱油水鱼的烹饪技巧）

人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。吃来吃去，鱼还是这种做法最好吃，鲜嫩美味，屡试不爽的方子，值得收藏! 舌鳎鱼，鱼身很薄，扁扁的，跟我们平常见到的鱼不一样，它没有鱼鳍，长长的，长得有点像舌头，所以称之为“舌鳎鱼”。舌鳎鱼无细刺，无腥味，肉质细腻，口感爽滑，鱼肉久煮而不老。 小时候经常会听到长辈说，小孩子吃鱼会聪明。正是因

2024年04月28日

五香卤鸡腿的做法（咸香入味卤鸡腿的烹饪技巧）

超级入味的卤鸡腿，简单易做，孩子都爱吃的美味 今年入冬很晚，以至于开始的时候一直听着那些专家说今年将是史上最冷的冬天，于是……大雪已过，到现在这边的气温还是初冬的样子，年年说最冷的冬天，然后其实冬天的天数越来越短了，真正冷起来的时候也就那么几天，似乎已经习惯了这样的季节了。 我们依旧每天重复着昨天的生活，而渐渐发现我才是最美好的事情。陪着孩子上下学，去菜市场买菜，烧好的菜被家人光盘，简单的细

2024年04月28日

酸汤酥肉的家常做法（软嫩不柴的酸汤酥肉做法）

今天和大家分享一道河南特色美食“酸汤小酥肉”的做法，荤素搭配，营养丰富，汤汁酸爽开胃，有喜欢的赶紧学一下。 食材：猪里脊肉、木耳、番茄 辅料：生姜、大葱、花椒、八角、干辣椒 调料：食盐、十三香、鸡粉、胡椒粉、料酒、老抽、陈醋、香油 【酸汤小酥肉】——酸爽开胃 1.下面开始准备食材 准备猪里脊肉500克，先切成1厘米左右的厚片再切成粗条，切好之后放入盆中，加入一勺食盐，少许胡椒粉，倒入一点料酒

2024年04月28日

冬季热饮的品种和做法（冬日5款健康暖心热饮）

在冬天，喝一口暖香四溢的热饮，是除了暖气，最能让你一秒从头暖到脚的方法。相较于市面上的饮料，自制热饮更加健康，而且使用的都是一些常见的原料，做起来也简单，赶紧收藏起来吧！ 苹果肉桂茶 【食材】苹果、肉桂、红糖 【步骤】苹果去皮切块，与红糖一起放进锅里，中小火煮到红糖融化成糖液包裹住苹果，炒到糖汁收干；养生壶加适量水，放入焦糖苹果和一根肉桂，启动水果茶模式，没有养生壶就直接小锅煮开后，小火

2024年04月28日

卤味鹌鹑蛋图片（麻辣鹌鹑蛋卤制详细做法）

麻辣鹌鹑蛋卤制方法 主料：鹌鹑蛋30枚。 香料：八角5克、花椒5克、陈皮5克、桂皮3克、香叶4片、干辣椒适量。 配料：生抽30克、老抽15克、冰糖10克、姜片10克、葱段10克、鸡粉5克、食盐3克、大蒜瓣4个。 详细做法： 1、把鹌鹑蛋清洗干净，放入锅中，加入适量清水淹没，烧开后小火煮6分钟，煮熟后捞出。 将捞出后的鹌鹑蛋逐个把外壳敲裂，备用。 2、炒锅中加入适量植物油，放入葱段10克、姜片1

2024年04月28日

扁食怎么包简单又好看（皮薄馅大详细家常馄饨包法）

在这个天气逐渐转凉的初秋，来一碗温温热热的馄饨做早餐，开启活力满满的一天；或是煮一碗皮薄馅大的馄饨做晚餐，连汤一起喝光，忙碌和疲惫都被抚平，没有什么比这更幸福了～ 馄饨是全国人民都喜爱的面食，北方叫做馄饨，四川称为抄手，江西俗称清汤，广东叫做云吞，福建称作扁食。尽管叫法和包法略有不同，但都是同一种食物。而咱们常吃的家常馄饨，主要是大馄饨和小馄饨，大馄饨形状好看馅也大，吃着非常满足！而小馄饨包

2024年04月28日